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29-07-2007, 02:50 AM
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#1 (permalink)
| | Monster.Leen Join Date: Mar 2007 Posts: 5,440 Gender: 
Total SGC$: 2,949.35 | 12星座养生保健法 ◎牡羊座
宜注意整体免疫系统之保健
少吃冰冷的食物与饮料
多吃自然食物,尤其是绿色蔬菜,少吃食品加工物
◎金牛座
宜多注意肺部及肾脏之保健
少吃过辣及过咸的食物
多吃当地当季盛产的水果
◎双子座
双子座的人,容易神经紧张,应该远离咖啡与酒
少吃过敏性食物:如牛奶、蛋
宜注重肝、胃肠的保健
适当补充维他命B群及多吃根茎花果类之蔬菜
◎ 巨蟹座
巨蟹座的人,易有胃肠问题,宜多注意饮食习惯
避免辛辣食物
心理的健康,重要性不亚于身体健康
◎狮子座
狮子座的人,心脏机能较弱,宜多作运动,但不宜太激烈之运动
个性不要太急躁,以免影响心脏机能
少吃肉,多吃当地当季盛产的水果
◎处女座
多运动增进血液
宜注意胃肠保健,用餐时细咬慢咽,可帮助消化
可多吃有机自然饮食
◎天秤座
宜注重肾脏、膀胱及胃肠之保健
心情的开朗,会让自己更健康
饮食宜清淡
◎天蝎座
宜注意泌尿系统之保健
养成良好之生活作息
少吃刺激性的饮料(酒、咖啡及容易上火的食物及补品)
◎射手座
情绪造成的压力,容易影响身体的健康,宜特别注意自我情绪之调整
多安排优质的休闲生活与运动,对身心有良好的帮助
避免高蛋白及高油脂的食物
◎魔羯座
除了良好的生活习惯,更要有适当的娱乐与休闲
宽容的心,会为自己的健康加分
适当补充优质蛋白质,远离油炸食物
◎水瓶座
学习感恩、祈祷或禅修
补充足够之维他命及富微量矿物质之食物
多喝好水(优质纯净的水)
◎双鱼座
注意脚部之保健
少烦恼、多运动,让自己远离忧虑
旅行或良好的嗜好,可平衡身心
不吃宵夜,养成早睡早起的习惯 |
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29-07-2007, 02:51 AM
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#2 (permalink)
| | Monster.Leen Join Date: Mar 2007 Posts: 5,440 Gender: 
Total SGC$: 2,949.35 | Re: 12星座养生保健法 ◎金牛座
宜多注意肺部及肾脏之保健
少吃过辣及过咸的食物
多吃当地当季盛产的水果 |
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29-07-2007, 04:49 AM
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#3 (permalink)
| | Registered Members Join Date: Oct 2006 Posts: 265 Gender: 
Total SGC$: 257.80 | Re: 12星座养生保健法 ◎魔羯座
除了良好的生活习惯,更要有适当的娱乐与休闲
宽容的心,会为自己的健康加分
适当补充优质蛋白质,远离油炸食物 To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
happiness is a perfume you cannot pour on others without getting a few drops on yourself
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29-07-2007, 11:50 AM
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#4 (permalink)
| | Experienced SGClubber Join Date: Feb 2007 Posts: 9,079 Gender: 
Total SGC$: 17,394.03 | Re: 12星座养生保健法 ◎处女座
多运动增进血液
宜注意胃肠保健,用餐时细咬慢咽,可帮助消化
可多吃有机自然饮食 |
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29-07-2007, 01:03 PM
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#5 (permalink)
| | Experienced SGClubber Join Date: Apr 2007 Posts: 1,374 Gender: 
Total SGC$: 1,456.48 | Re: 12星座养生保健法 ◎水瓶座
学习感恩、祈祷或禅修
补充足够之维他命及富微量矿物质之食物
多喝好水(优质纯净的水) Blog Of My Mongrel - Thaddea To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts. My Blog To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts. |
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29-07-2007, 04:28 PM
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#6 (permalink)
| | Cool SGClubber Join Date: Jul 2007 Posts: 955 Gender: 
Total SGC$: 1,891.70 | Re: 12星座养生保健法 ◎处女座
多运动增进血液
宜注意胃肠保健,用餐时细咬慢咽,可帮助消化
可多吃有机自然饮食 |
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29-07-2007, 04:30 PM
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#7 (permalink)
| | Addicted SGClubber Join Date: Jun 2007 Posts: 716 Gender: 
Total SGC$: 495.93 | Re: 12星座养生保健法 ◎水瓶座
学习感恩、祈祷或禅修
补充足够之维他命及富微量矿物质之食物
多喝好水(优质纯净的水) 忍住哭忍住笑忍不住爱
心里有一条河洪水泛滥
爱情把所有的原则都打败^^ |
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29-07-2007, 07:20 PM
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#8 (permalink)
| | Super Lover Join Date: May 2007 Posts: 556 Gender: 
Total SGC$: 671.59 | Re: 12星座养生保健法 ◎天秤座
宜注重肾脏、膀胱及胃肠之保健
心情的开朗,会让自己更健康
饮食宜清淡 We will reach and hit the sky. To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
Let bygones be bygones, dun let it hurt u again. To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts. To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts. |
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29-07-2007, 10:05 PM
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#9 (permalink)
| | Experienced SGClubber Join Date: Apr 2007 Posts: 1,505 Gender: 
Total SGC$: 2,053.20 | Re: 12星座养生保健法 ◎ 巨蟹座
巨蟹座的人,易有胃肠问题,宜多注意饮食习惯
避免辛辣食物
心理的健康,重要性不亚于身体健康 |
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29-07-2007, 11:23 PM
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#10 (permalink)
| | 소원 Join Date: Jun 2007 Posts: 13,841 Gender: 
Total SGC$: 11,138.27 | Re: 12星座养生保健法 ◎水瓶座
学习感恩、祈祷或禅修
补充足够之维他命及富微量矿物质之食物
多喝好水(优质纯净的水) 人情味不是偏私而是博爱,
不是施舍而是关怀。
不是表面的礼貌,
而是内心的尊重。 Friends will bail you out of jail.but Best Friends will be sitting by you saying, " that was awesome !" |
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30-07-2007, 02:06 AM
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#11 (permalink)
| | Registered Members Join Date: Jul 2007 Posts: 255 Gender: 
Total SGC$: 494.00 | Re: 12星座养生保健法 ◎天秤座
宜注重肾脏、膀胱及胃肠之保健
心情的开朗,会让自己更健康
饮食宜清淡 |
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30-07-2007, 03:22 PM
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#12 (permalink)
| | Addicted SGClubber Join Date: Apr 2007 Posts: 855 Gender: 
Total SGC$: 861.34 | Re: 12星座养生保健法 ◎牡羊座
宜注意整体免疫系统之保健
少吃冰冷的食物与饮料
多吃自然食物,尤其是绿色蔬菜,少吃食品加工物 |
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31-07-2007, 10:34 AM
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#13 (permalink)
| | Registered Members Join Date: Jun 2007 Posts: 171 Gender: 
Total SGC$: 213.90 | Re: 12星座养生保健法 ◎金牛座
宜多注意肺部及肾脏之保健
少吃过辣及过咸的食物
多吃当地当季盛产的水果 |
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31-07-2007, 11:05 AM
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#14 (permalink)
| | Experienced SGClubber Join Date: Jun 2007 Posts: 1,318 Gender: 
Total SGC$: 1,007.01 | Re: 12星座养生保健法 ◎双鱼座
注意脚部之保健
少烦恼、多运动,让自己远离忧虑
旅行或良好的嗜好,可平衡身心
不吃宵夜,养成早睡早起的习惯 To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts. To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts. To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts. |
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31-07-2007, 02:34 PM
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#15 (permalink)
| | huihui~ Join Date: Apr 2007 Posts: 3,152 Gender: 
Total SGC$: 420.03 | | |